Mindful mediterern is je Mind, leeg maken door te mediteren, in stilte!
Moment voor jezelf, moment van rust en bezinning. Mediteren kan helpen om de stress van het dagelijkse leven los te laten. Het helpt je om in het moment te zijn, gedachten te observeren zonder oordeel, meer rust en ontspanning te vinden, was positieve effecten heeft op zowel je mentale als fysieke gezondheid.
Advent is een uitstekende tijd om te mediteren, omdat het een periode van stilte en afwachting is. Mediteren kan je helpen de betekenis van de Advent te verdiepen, waarbij je kunt reflecteren op thema’s als hoop, vrede, vreugde en liefde.
l
DESCRIPTION:https://www.achterhoekfoto.nl/agenda/item//534155 || Mindful mediterern is je Mind, leeg maken door te mediteren, in stilte!Moment voor jezelf, moment van rust en bezinning. Mediteren kan helpen om de stress van het dagelijkse leven los te laten. Het helpt je om in het moment te zijn, gedachten te observeren zonder oordeel, meer rust en ontspanning te vinden, was positieve effecten heeft op zowel je mentale als fysieke gezondheid. Advent is een uitstekende tijd om te mediteren, omdat het een periode van stilte en afwachting is. Mediteren kan je helpen de betekenis van de Advent te verdiepen, waarbij je kunt reflecteren op thema’s als hoop, vrede, vreugde en liefde.l LAST-MODIFIED:20261003T125301Z LOCATION:Sint Willibrorduskerk Ruurlo Groenloseweg 3 7261AM Ruurlo SEQUENCE:0 STATUS:CONFIRMED SUMMARY:Mindful Mediteren in de Advent TRANSP:OPAQUE END:VEVENT END:VCALENDAR